MINI-HÁBITOs

~se a vida é feita de escolhas, eu escolho ser feliz| 11:01 Como vai, meu caro?? 🙂 Aposto que seu final de semana fora esotericamente doce, principalmente para os chocólatras, não? hehe. Nada que uma brincadeira daqui acolá fizesse de falta nessa comemoração. Pois bem, dessa vez meu alvo foi concentrado numa grande mulher aventureira. HEY, VÓ! Apanhei um desses … Continue lendo MINI-HÁBITOs

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Não deixe nada para amanhã

Salut, -faça, mesmo que a preguiça seja seu pior inimigo. E com essa ênfase é que proponho discutir essa temática. É uma coisa imprevisível, todos os dias tento fazer disso meu lema mas, vem aquela moleza e acaba com tudo. Vamos acabar com isso já!! Quando estou em casa, gosto de colocar músicas para dar … Continue lendo Não deixe nada para amanhã

No pique do encorajamento

Salut, Se tem algo que deixo de praticar está tratado pela numerologia. Pela insatisfação ou pela preguiça, tenho averiguado que quanto mais acumulo predileções, maior o risco de levar uma vida monótona. Portanto, nada melhor que sentar e aparar as ideias. Começando por: Motivação: Quando estou deprimida, com baixo astral, meio que começo a alcançar propósitos … Continue lendo No pique do encorajamento

Nada como relaxar

Salut, Como se tudo na vida existisse uma desculpa para fazer dela um preço favorável, relaxar é o encaixe perfeito. Ocasionalmente, só isso basta. Se você está de férias, estamos kits porém, essa mordomia é temporária (pelo menos para mim). Quando se quer conquistar seus sonhos, a batalha é a vitória de cada dia, se … Continue lendo Nada como relaxar

Bom dia! {Eis uma de minhas prediletas: Depeche Mode-Enjoy the Silence} Confesso estar com os olhos esbugalhados para não dormir nesse exato momento. O pior de tudo é refletir nas consequências de ficar até tarde vagando pela casa, ora nos livros, ora no computador.  Exatamente às , descobri o bendito nome de um sintoma psicológico que … Continue lendo

Salut, {Ânimo, hoje é segunda-feira!|Redbone - Come And Get Your Love}. Como todo mundo se refere que o ano começa depois do carnaval, estão absolutamente corretos. Assim, estipulei alguns fatos ideológicos e usualmente comuns para adaptarmos novamente o nosso corpo a sobreviver a rotina. Acordar cedo: Depois de um bom café da manhã, se tiver um tempinho extra, que tal … Continue lendo

Matematicamente

Salut, Essa semana está sendo uma correria danada, minha cabeça anda fazendo-se de efetiva, mas por acaso, anda recolhendo planos para coordenar alguns exemplos de coleta partidária, como plantar uma árvore em casa e quem sabe fazer um balanço?

Fitness Practice Weekº1

Essa semana tenho uma missão de me rearmazenar minha saúde, totalmente do inicio. Então meu cardápio irá mudar, meu horário de posts também (adeus madrugada 😓) mas continuarei walking por esse espaço, mediante todas as 16:00pm. Porque surgiu essa intensidade do nada? Faz exatamente 8 MESES que não faço qualquer atividade física sequer, andar e pular, é exceção. Claro meu corpo se mantém intacto no mesmo peso [não acredito] e olha que como horrores. Deve ser pelo fato de dormir muito. Okay, mudança de hábito Jak!